玫瑰花茶是一種比較常見的中藥，用玫瑰水玫瑰花泡茶飲用是一種比較方便又見效快的養生保健方式。常喝玫瑰花茶有什麼功效與作用?今天就給大家介紹玫瑰花茶的功效與作用。
中醫中講，上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病。養生，就是在身體未病的時候，對身體的危險因素加以干擾，使健康保持在最佳狀態。
冬季是干燥的季節，與此同時我們的身體健康也經受著“烤”驗。對此，我們認為“調理不難，養生容易”，並給出以下建議：第一，學會調整心態和心境，做到神清氣和，切忌暴怒，以防心火內生；第二，注意飲食，少吃冰凍後的涼性食物；第三，巧妙運用夏季的茶方，玫瑰花茶有平和心態、調試情緒的功效。夏季悶熱天氣易造成疲乏煩躁的情緒，玫瑰花茶是最佳的飲品之一。在這裡，我們特別強調“不同體質，不同調理”。
玫瑰花茶在養生保健方面的功效
首先，玫瑰花茶是著名的理氣藥，是舒肝理氣的常用食物之一，所以特別適合於有氣郁體質的人使用。在中醫看來，人體的“氣”主要靠肝來調節，所以又叫做“肝氣郁結”。而肝氣郁結是女性最常見的體質類型，為什麼呢?
因為女人月經、懷孕、喂孩子奶，一直到最後的衰老都和血有關，具有“周期”性耗血的特點，而血是藏於肝的，肝血耗損自然容易引起肝髒功能的紊亂，從而導致肝氣的郁結。
肝氣郁結有哪些主要症狀呢?由於肝經主要分布在人體從小腹向上經過胸肋脅兩側和乳房，再從頸項兩側向上到頭頂的部位，因此，肝氣郁結的人一旦生病，經常會有胸肋脹痛或竄痛；作為女性來講，還會出現乳房及小腹脹痛，以及引起月經不調、痛經等。如果氣郁結在咽喉的部位，便會出現喉嚨有異物而咳又咳不出來的症狀；如果氣郁結在頭部，就會頭痛、頭暈等。這些，都是肝氣郁結的表現。
另外，失眠、多夢也是肝氣郁結常見的症狀。死海泥我們有時講某人“失魂落魄”，實際上魂、魄都屬精神情緒範疇，白天的情緒活動屬於“魄”，夜晚的精神活動，如做夢屬於“魂”。“魂”藏在肝中，肝氣郁結，神魂不定，就容易失眠、多夢。因此當您出現上述這些症狀之後，不妨有意識地食用一些玫瑰花，通過玫瑰花對肝髒的調理，不僅可讓心情開朗起來，還可防止疾病的產生。
除了理氣之外，玫瑰花茶的功效與作用還有哪些呢?玫瑰花另一個主要作用就是化瘀。而實際上，人之所以會長斑，與肝血不足和肝氣郁結均有很大的關系，所以中醫將黃褐斑叫肝斑。因此對於女死海泥人而言，要養顏，不一定非要靠高檔的化妝品來維持表面的亮麗與光鮮，也可通過一杯玫瑰花露，或者是一次玫瑰花浴，讓自己容光煥發起來。
除了理氣血之外，對於女性朋友來講，玫瑰花茶還可起到增加人體香源的作用，令女性保持雅致的清香，從而消除口臭、汗臭、體臭等。除此之外，我國傳統醫學還認為：鮮花草木，以其色、香、味構成不同的“氣”，對人的身心有治療的功效，玫瑰花香味濃郁，對人的身心健康大有裨益，對於學習、工作和生活壓力大的人群，心情不好、郁悶情緒不佳人士也有很大的幫助。
留言列表
