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在月子期間適當的上網休閑可以有效的產後護理之家調節產婦的情緒,從而避免產後抑郁症等問題,但是在月子期間上網也是要有很多需要注意的問題。這裡為大家詳細的介紹,產婦在月子期間上網所需要注意的一些問題。
1、在月子期間上網要控制時間,每次上網的時間最好不要超過一小時,這樣可以避免長時間上網而造成的眼睛、身體疲勞問題。
2、相比傳統的台式機而言,筆記本電腦的輻射要小的多月子中心推薦,因此產婦在月子期間可以選擇使用筆記本來上網,這樣可以減少身體受到電磁輻射的影響。
3、在上網的時候電腦的聲音要注意不台北月子中心要太大,這樣不但可以減少對於產婦的精神刺激,而且也避免影響到小寶寶的睡眠等情況。
4、上網的時候如果出現眼睛疲勞的話,可以采用閉目養神的方法來進行休息,切忌亂用眼藥水月子中心來緩解眼睛疲勞。
5、產婦在上網之後,最好要洗臉、洗手、拍拍身上的衣服,這樣可以減少電離子等吸附到身上對於皮膚的傷害,而且避免接觸寶寶對於寶寶的影響。
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